Serie Mindfulness - Yoga en Invierno

Microcapsulas de conexion, juegos y bienestar familiar. Una travesía interior para niños curiosos y valientes.

Diviertete con tus pequeños en un viaje mágico de calma, concentración y movimiento consciente. Esta microcapsula está diseñada especialmente para niños de 3 a 8 años, combinando técnicas de yoga lúdico, respiración consciente y ejercicios de atención plena en un formato divertido, visual y fácil de seguir.

Cada microcapsula es una aventura: los niños aprenderán a respirar de forma divertida. Ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración, fortalecer el cuerpo y cultivar la autoestima desde edades temprana que ayudan a calmar el sistema nervioso; compartiendo actividades de mindfulness.

🌟 Incluye:

✅ Video de yoga en familia (usalo las veces que desees).

✅ Video de actividades mindfulness (receta saludable).

✅ Lista de materiales (PDF - descargables).

✅ Arte terapia (incluye mandalas).

¡Súmate a esta experiencia y ayuda a tus pequeños navegantes a descubrir el océano de calma que llevan dentro!