Yoga para principiantes

Aprende el conjunto de disciplinas físicas y mentales que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto, por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.

Para que puedas realizar el programa y te formes de una manera completa, pongo a tu disposición todos los materiales, vídeos y recursos para la realización de los mismos.