Yoga Prenatal - Conecta con tu bebé

Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Con el programa Yoga prenatal, conecta con tu bebé, te invito descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente y literalmente conectar con tu bebé. Este programa incluye 14 prácticas, meditación y respiración para que puedas incorporar esta disciplina durante este período tan único. Ofrece un acompañamiento durante las clases, para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar a lo largo de esta revolución vital.

Bonos gratuitos:

1. Importante guía de la lactancia materna, información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de este acto es el lazo de unión que se establece entre ambos y que es una suerte de continuación del cordón umbilical.

2. Tienes dudas o preguntas? Exclusivo y directo contacto personal con la productora del curso. Hablame de ti, de tu trayectoría durante el embarazo, de lo que sientes durante las clases conmigo... Siempre te sentirás acompañada!

3. 49 tarjetas de afirmación del embarazo que contienen mensajes positivos para empoderar a las mujeres durante el embarazo, el parto y después del nacimiento, porque hay veces solo necesitamos un pequeño recordatorio para sacarnos de la espiral negativa de pensamientos para que podamos continuar nuestros días con más calma.