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Workshop: "Sanando el Corazón Roto: Superando la Ansiedad Post-Ruptura con EMDR" Descripción del Workshop: El Workshop "Sanando el Corazón Roto" está diseñado exclusivamente para mujeres que buscan liberarse de la ansiedad y el dolor después de una ruptura amorosa, utilizando la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR, por sus siglas en inglés). Este taller te guiará a través de un proceso de sanación profunda y transformadora, permitiéndote liberar el sufrimiento emocional y recuperar tu bienestar mental y emocional. En este workshop, aprenderás cómo el EMDR puede ser una herramienta eficaz para procesar y superar el trauma emocional asociado con la ruptura amorosa. Exploraremos técnicas específicas de EMDR que te ayudarán a desensibilizar los recuerdos dolorosos, reestructurar creencias negativas sobre ti misma y encontrar la paz interior. Temas a tratar: 1. Introducción al EMDR: Principios y fundamentos de la terapia. 2. Entendiendo la ansiedad post-ruptura: Impacto emocional y psicológico. 3. Proceso de sanación con EMDR: Pasos y técnicas. 4. Identificación y procesamiento de recuerdos traumáticos. 5. Reestructuración de creencias limitantes sobre el amor y la autoestima. 6. Integración y cierre del proceso de EMDR. 7. Estrategias para el autocuidado y la continuidad del proceso de sanación. Detalles del Workshop: Duración: 2 horas Formato: Sesión interactiva en línea a través de plataforma de videoconferencia Zoom. Fecha y Hora: Viernes 19 de Abril de 2024 a las 7:00 p. m Hora Ciudad de México. Costo: $17 USD por participante. Beneficios para las participantes: Experimentar una reducción significativa de la ansiedad y el dolor asociados con la ruptura amorosa. Aprender técnicas efectivas de auto-sanación utilizando el EMDR. Desarrollar una mayor comprensión de tu propio proceso emocional y cómo manejarlo de manera saludable. Sentirte apoyada y acompañada en tu camino.

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