Défense de rue
Découvrez les techniques essentielles pour vous défendre en cas d'altercation !
Clément et William, nos instructeurs en self-défense vous montrent leur méthode simple et efficace pour vous en sortir dans la plupart des situations qui peuvent affecter notre quotidien.
Leur association Concept Armades Défense a pour vocation de démocratiser l'auto-défense afin de changer les règles du jeu... Retourner une situation à son avantage, se donner les moyens d'éviter un conflit, de fuir si nécessaire lorsqu'on est pris au dépourvu.
Leur méthode permet des résultats rapides qui ont surpris les participants à nos stages. Avec des mises en situation réelle, ils ont pu révéler leur potentiel et faire ressortir les instincts naturels après seulement une journée d'entrainement.
Dans cette formation en vidéo, nous vous transmettons les étapes clés d'une agression, les postures, les déplacements et les stratégies à mettre en œuvre pour vous en sortir indemnes.
Contenu Détails
- Programme
- La garde
- Les frappes
- Les déplacements
- Les saisies
- Outils pratiques
- Interview de Concept Armades Défense
Le site www.autonomie-resilience.com se concentre sur l'autosuffisance, la résilience et la survie face aux crises contemporaines. Il propose des ressources, des articles, des guides pratiques, des formations en ligne et une communauté pour aider les gens à acquérir les compétences nécessaires pour vivre de manière autonome et durable. Les sujets couverts incluent l'agriculture, la permaculture, la construction, le survivalisme, l'autodéfense, la gestion de l'eau et l'énergie renouvelable. Le site est une excellente ressource pour ceu...
Questions Fréquentes
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