Hypnose pour la perte de poids - fr

🌀 Module 1 – Reprogrammation des habitudes alimentaires

Apprendre à utiliser l’hypnose pour remplacer les comportements automatiques liés à la nourriture par des choix conscients et équilibrés.

🌀 Module 2 – Contrôle des envies et de la satiété

Techniques hypnotiques pour réduire les compulsions, reconnaître la vraie faim et se sentir rassasié plus rapidement.

🌀 Module 3 – Confiance en soi et motivation durable

Renforcer l’estime de soi et installer une motivation profonde pour maintenir un mode de vie sain à long terme.

🌀 Module 4 – Visualisation du corps idéal

Utiliser la visualisation guidée sous hypnose pour se projeter dans un futur plus léger, plus énergique et en meilleure santé.

🌀 Module 5 – Gestion du stress et des émotions

Libérer les blocages émotionnels et apprendre à ne plus utiliser la nourriture comme compensation face au stress ou à l’ennui.