REVITALISE LE PARCOURS DE TA CESARIENNE

Cette formation donnera accès à un programme de rééducation physique adaptée, progressive et sécurisé, après avoir eu une césarienne.

Ce Programme Complet est la solution à toutes les croyances limitantes, de ne pas prendre le chemin de la bienveillance envers soi-même.

Il est constitué de 48 vidéos donnant accès à de nombreux exercices détaillés à vie.

Et pour l'offre Programme Complet + Bonus, il y aura 5 vidéos de cours intégral (associant plusieurs exercices détaillés), un Guide de Posture au Quotidien et un Guide de Posture maman/bébé.

Ce programme n'est pas réservé uniquement aux femmes en situation post-partum.

Il est aussi réservé aux femmes dont leurs césarienne datent de plusieurs années.

Il permettra de :

1°/ Renforcer le corps sans compromettre sa santé (ceinture abdominale et autres muscles profonds)

2°/ Restaurer une connexion émotionnelle positive avec soi-même

3°/ Concilier son emploi du temps professionnel et familiale avec le plaisir de prendre soin soi à tout moment.

L'objectif de ce programme est de redonner de la force physique et psychique à toutes ses femmes qui se sont oubliées :

- Améliorer la gestion de la douleurs = exercice de respiration

- Limiter et Eliminer les inconforts persistants = exercice de renforcement des muscles profonds et d'étirement.

En suivant parfaitement ce programme, je te garantie de retrouver la maitrise de ton corps en 4 mois.