REVITALISE LE PARCOURS DE TA CESARIENNE
Cette formation donnera accès à un programme de rééducation physique adaptée, progressive et sécurisé, après avoir eu une césarienne.
Ce Programme Complet est la solution à toutes les croyances limitantes, de ne pas prendre le chemin de la bienveillance envers soi-même.
Il est constitué de 48 vidéos donnant accès à de nombreux exercices détaillés à vie.
Et pour l'offre Programme Complet + Bonus, il y aura 5 vidéos de cours intégral (associant plusieurs exercices détaillés), un Guide de Posture au Quotidien et un Guide de Posture maman/bébé.
Ce programme n'est pas réservé uniquement aux femmes en situation post-partum.
Il est aussi réservé aux femmes dont leurs césarienne datent de plusieurs années.
Il permettra de :
1°/ Renforcer le corps sans compromettre sa santé (ceinture abdominale et autres muscles profonds)
2°/ Restaurer une connexion émotionnelle positive avec soi-même
3°/ Concilier son emploi du temps professionnel et familiale avec le plaisir de prendre soin soi à tout moment.
L'objectif de ce programme est de redonner de la force physique et psychique à toutes ses femmes qui se sont oubliées :
- Améliorer la gestion de la douleurs = exercice de respiration
- Limiter et Eliminer les inconforts persistants = exercice de renforcement des muscles profonds et d'étirement.
En suivant parfaitement ce programme, je te garantie de retrouver la maitrise de ton corps en 4 mois.