04 RECEITAS DE DIETAS QUERIDINHA DOS FAMOSOS(LOW CARB)

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04 RECEITAS DE BOLOS E PRATOS CASEIROS DIETÉTICOS.

O QUE E RECEITAS DE DIETA LOW CARB.

uma das queridinhas das pessoas – logo pensamos no que o próprio nome expressa “poucos carboidratos” – se traduzido para o português livre!

Agora, o que poucas pessoas sabem é que a low carb trata-se de um conceito – que consiste nesta diminuição de ingestão de carbos. Por isso, vários tipos de dieta podem ser adequados a esta proposta de baixo consumo do carboidrato. Modalidades como a paleo, a South Beach, a Zone Diet, a Slow Carb, até mesmo a cetogênica, podem conter a essência “low carb”, adequadas ao perfil de cada uma delas.

Para entender melhor, acontece o seguinte: ingerimos pães, massas, biscoitos, doces e todos tantos produtos ricos em carboidratos e o nosso corpo automaticamente os transforma em glicose, ou seja, em níveis excessivos de açúcar no sangue que são tóxicos. Para reduzir esta quantidade de açúcar, o corpo libera insulina, que realiza três tarefas básicas após isto: suspende a queima de gordura, converte açúcar em gordura e acelera o estoque de gordura. E mesmo que o açúcar no sangue diminua, você ainda está com a insulina circulando nele, então fica inviável transformar esta gordura toda em energia, acumulando-a e, pela escassez desse nível energético no corpo, ele pede mais comida. Entendeu o ciclo sem fim e o motivo pelo qual muitos engordam?.

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PROFESSOR JUAREZ
4 Anos Hotmarter

Ola,sou Juares,atraves desta pagina venho apresentar a voces tecnicas saudaveis de alimentaçao adquirida ao longo do tempo seguindo a culinaria mineira,como e sabido por todos no campo(roça) alimentaçao e saudavel mesmo sem poder aquisitivo o campones consegue fazer uma alimentaçao saudavel baseada e hortaliças,frutas raizes e chas,tudo colhido no serrado,existe pesquisas que indicam plantas e raizes que sao alimentos,e raro ver o campones doente,sao pessoas fortes,trabalham duro de sol a sol,pegando no pesado,quanto a vitalidade sexual sao verdadeiros reprodutores pois na maioria das vezes uma familia e constituida por ate mais de 10 pssoas,pergunto a voce como?,como pode se a vida e dificil? e meu caro pode acreditar e o modo fiel de se alimentar,e o modo fiel de se cuidar,alimentaçao,boa noite de sono,fidelidade com horarios,acorda cedo,dorme cedo,tudo no equilibrio certo,por isto tem vida longa embora seu corpo sua estetica seja deteriorada,porem o organismo e forte resiste,chuva,sol,frio,nem gripe contrai,o homem do campo nao parece mais e cuidadoso,tem amor a saude,sou testemunha viva pois sou filho de camponeses,sou criado bem,com alimentos saudavel,e o que aprendi ao longo do tempo quero passar a voce atraves de ebook que elaborei com muito carinho.

Veja bem se voce esta ate agora lendo e porque voce se indentificou com o assunto e gostaria de saber mais de ter esta experiencia, acredito que voce se puder vai adquirir um exemplar,indicar mais pessoas,tenho certeza.

Talvez voce esta com aquele pesinho indejado,quer manter a forma fisica ou esta sem apetite sexual,isto vale para homem e mulher tanto faz,tres meses seguindo certinho o conteudo do ebook voce ja tera resultado.

Muitos fazem uso de remedios para emagrecer ou para ativar o apetite sexual,eu aconselho nao faça isto e prejudial a saude,ajuda no momento mais e depois como vai ficar seu organismo? o que ensino nao tem nada ver com remedio,capsula ou quimica de especie nenhuma e so alimentos saudavel .

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