40 Receitas de Vitaminas

Olá, meu nome é Miriã Lima, sou nutricionista formada no Brasil e atualmente moro nos Estados Unidos, sou apaixonada por alimentação saudável! Além disso, também me formei em Chef Culinária, pois queria transformar minha paixão pela nutrição em receitas saborosas e saudáveis.

Ao longo do tempo venho percebendo a dificuldade das pessoas em se alimentar, durante minhas consultas percebo que elas consomem a quantidade exagerada de refrigerantes, energéticos e bebidas alcoólicas, que ultrapassam o limite, por isso resolvi criar esse e-book com receitas de vitaminas com menos calorias. As receitas são fáceis e práticas para que você possa fazer aí mesmo na sua casa e se alimentando sem prejudicar sua saúde.