7 fatos que contribuem para sua ansiedade

Esse e-book aborda de forma simples e prática alguns fatos que ocorrem em sua vida e podem contribuir para a sua ansiedade de forma negativa, ou seja, piorando ela e a sua saúde. O objetivo do e-book é ajudar quem sofre de ansiedade ou ajudar a identificar sintomas da sua ansiedade e dar alguns métodos de práticas que você pode fazer que podem te ajudar.