A arte de dominar a ansiedade - Psicólogo Michel Lopes

A ansiedade é um sentimento que tem como ligação o medo intenso, nervosismo e a preocupação em excesso. Sentimentos que parecem uma reação natural do corpo, que pode virar um distúrbio quando começa a atrapalhar em nossas tarefas do dia-dia.

Em estudos feitos pela Organização Mundial da Saúde(OMS) cerca de 264 milhões de pessoas sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade ao redor do mundo e vem aumentando com o passar dos dias.

O nosso objetivo é levar conhecimento e informações para você saber o que acontece quando a ansiedade ataca e assim aliviar os sintomas.