Ansiedade toma conta
Dicas de como lidar com a ansiedade no diário de um adolescente com crises.
Não sou psicólogo. Sou apenas um jovem que viveu o pico da ansiedade e aprendeu muito durante essa experiência.
Quero compartilhar tudo isso para que possa ajudar através de uma leitura de fácil compreensão o maior número de pessoas possiveís.
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