Atividade Física e Patologias

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A atividade física é um fator importante do tratamento de diversas patologias, e contribui para melhorar a qualidade de vida. Mais ainda, atuando preventivamente e implantando um programa de promoção da atividade física, dieta sã e equilibrada, assistência médica, educação do paciente e da equipe sanitária, pode se reduzir significativamente a incidência das patologias e das complicações associadas. A prática regular de exercício pode produzir importantes benefícios a curto, médio e longo prazo. Acompanhe a seguir as patologias mais comumente encontradas no dia a dia.

Para isto trago aqui este e-book, bem explicativo com questionário no final deste estudo para ter uma avaliação do que aprendeu e do que foi entendido sobre os ensinamos que trago aqui neste e-book

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