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BODYWEIGHT

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No curso Bodyweight: Soluções para treinamento com o peso do corpo e acessórios básicos, você terá conhecimentos e informações sobre como usar o peso do corpo nos treinamentos livres.
Saberemos, como manter e conquistar novos clientes com exercícios simples e eficientes.
O curso conta também com:
- Variações de exercícios
- Manipulação de intensidade e densidade dos treinos livres
- Métodos de treinamento de força
- Movimentos básicos humanos
Ministrante do curso: Kenji Marcelo Takahashi
Os alunos receberão o Certificado Digital em seu espaço virtual.
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