Curso de Sueño Infantil On line
¡Aquí te traigo soluciones!
A menudo hay familias que por diferentes motivos no están en el momento de contratar un plan de sueño, pero no están descansando y lo necesitan.
Te propongo mi CURSO ON LINE (ideal para bebés de 5 meses a 2 años) porque es perfecto para obtener herramientas y ayudarle a que concilie el sueño solito y a ti a recuperar un descanso.
Sé que si estás leyendo esto, es porque estás viviendo en primera persona lo que es la privación del sueño y sus efectos tanto a nivel físico como emocional, y déjame decirte que sé que no es una experiencia agradable.
El no dormir las horas necesarias para descansar impacta negativamente en nuestra salud física y emocional. Por lo tanto, un bebé que no descansa es una familia que está agotada.
La buena noticia es que hay solución.
Si deslizas descubrirás qué incluye este CURSO ON LINE por el que han pasado muchísimas familias y están contentas con los resultados.
EDAD RECOMENDADA: de 5/6 meses a 2 años
DURACIÓN TOTAL DEL CURSO: 1h. Rápido de ver para familias que no disponen de mucho tiempo.
Contenido Ventajas Detalles
- Presentación Olga Sesé
- Introducción: ¿Duermes a tu hijo con ayudas? ¿Estáis preparados para un cambio?
- El sueño como prioridad / La importancia del sueño
- Porque se despierta vuestro bebe
- Cómo es el sueño
- Cómo es el sueño del bebé de los 0 a los 4 meses
- Cómo es el sueño del bebé de los 4-7 meses
- Cómo es el sueño de los 8 meses a los 2 años
- Objetivos realistas
- Horas de sueño diario, horas de sueño nocturno siestas y ventanas de sueño
- Ambiente de sueño ideal
- Rutinas y rituales nocturnos
- Entendiendo las asociaciones negativas vs Asociaciones positivas
- El llanto
- Consejos prácticos (¡sin dejarles llorar y cerrar la puerta!)
- Tomas nocturnas
- Despertares nocturnos
- Parasomnias: Pesadillas y terrores nocturnos
- Hitos de crecimiento: Regresiones de sueño
- LA LLEGADA DE UN HERMANO
- TRANSICIÓN DE LA CUNA A LA CAMA
- BONUS: RITUAL PARA LA RETIRADA DE BIBERONES Y CHUPETE
Olga Sesé - 1ª Coach del Sueño infantil Española, certificada por: “The International Parenting and Health Institute (IPHI)”. Creadora de BabyREM. Guío y ayudo a los padres que tienen hijos con problemas de sueño. Experiencia en sueño infantil desde el 2015 y he trabajado con más de 4.500 familias. Con mi programa BabyREM creo planes de sueño personalizados para cada familia, desde un enfoque muy respetuoso, con el objetivo de desarrollar hábitos de sueño saludables para que sus hijos tenga la capacidad de aprender a conciliar el sueñ...
Preguntas frecuentes
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