Desafio #SeuPersonal21

Regulamento do Desafio #SeuPersonal21:

1 Passo) Compre o Desafio #SeuPersonal21.

2 Passo) Receba o link da Anamnese (formulário com dados pessoais).

3 Passo) Faça a avaliação física e colha seus dados.

4 Passo) Com as informações de Anamnese e avaliação, enviaremos a você seu plano alimentar objetivado, de acordo com o que você precisa para atingir seus melhores resultados.

5 Passo) Até o dia 20/09, receba em seu email o acesso a Plataforma de Treinamentos Personalizados do Desafio #SeuPersonal21.

6 Passo) Foco, disciplina, treino e assim, teremos o seu melhor resultado!

7 Passo) Envio das fotos finais e resultados.

8 Passo) Parabéns!!! Você conseguiu! Eu me superei no Desafio #SeuPersonal21