Detox de Cuerpo y Alma - Versión GRABADA

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Si pudieras empezar a pintar tu futuro en un lienzo en blanco, sin rencores, sin culpas, sin penas. Si pudieras trascender historias que te mantienen atada al pasado. Si pudieras cerrar ciclos abiertos con vivos y muertos. Si tu cuerpo pudiera volver a empezar. Si pudieras ser libre para volver a amar. Y si yo te dijera que… ¡Sí puedes!

Todos queremos rebajar y vernos genial, pero hacerlo desde solo un ángulo; concentrándonos en la capa más superficial del cuerpo, nunca será suficiente.

En este détox 360° estaremos haciendo una limpieza profunda de cuerpo (físico y energético) por medio de un détox alimenticio, al igual que descargaremos nuestro mundo emocional y mental por medio de la meditación, liberando con ello ataduras del pasado que no nos dejan volar. Con técnicas de organización, y limpiezas energéticas, abriremos espacio hasta en nuestro hogar para todo lo nuevo que está por venir cuando nos atrevamos a soltar.

Exploraremos el porqué de un Détox Alimenticio y su transcendencia para nuestra salud integral. La importancia que tiene el ir acompañado de un Détox Energético y Emocional, y qué es cada uno de ellos.

Experimentaremos tres etapas en el proceso del Détox Alimenticio:

• Semana Mediterranea Pre-Détox

• Semana Vegetariana

• Semana de Jugos y Sopas

• Además conoceremos las bases de un Détox Ayurvedico para integrarlo en nuestro plan.

Estudiaremos los pilares de la práctica del Ho’oponopono, técnica hawaiana de resolución de problema y meditación, que será nuestra llave a la liberación emocional. La perseverancia en el uso de la técnica en nuestro día a día creará una rutina de sanación y una nueva visión de vida en donde tomar responsabilidad será la clave.

Tocaremos temas como:

• creencias limitantes

• la niña herida

• la herida sagrada

• el leguaje del victimismo

¡Integración de cuerpo, espíritu y espacio vital, es la clave de este taller!

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