Dieta Flexível - Se Isso Cabe em Seus Macros, Nenhum alimento é proibido.

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Este eBook te ensinará como iniciar na dieta flexível de maneira fácil e objetiva.

O livro será um ótimo aliado para você que deseja começar com a dieta, pois com ele será possível você entender o que são Macronutrientes, quantas calorias os macronutrientes fornecem, o passo a passo para iniciar a dieta, definir seus objetivos com a dieta, e o que você irá precisar para iniciar e obter resultados sem ter que se restringir muito, e de quebra conto resumidamente como foi meu processo de emagrecimento com a dieta flexível.

Além de todo esse conteúdo valioso você também terá acesso dentro do eBook a vídeos explicativos sobre os temas. Deixando o conteúdo muito mais rico em informações.

A dieta que muitos atletas e influencers usam para alcançar seus objetivos agora está disponível para você alcançar seus resultados de maneira fácil, sem restrições alimentares e não te tornando um escravo de nenhuma dieta.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  1. Advantages
  2. Details

- Aprendizado sobre Dieta Flexível;

- O que são macronutrientes;

- Exemplos de macronutrientes;

- Quanta energia os macronutrientes fornecem;

- Vídeo sobre "O que são macronutrientes";

- Vídeo sobre "Porque as dietas dão errado";

- Passo a passo da dieta flexível;

- Defina seu objetivo;

- Vídeo sobre "Como montar sua dieta";

- O que você precisa para iniciar a dieta flexível;

- Video sobre "Como usar o MyFitnessPal";

- Video sobre "Como dividir as refeições";

- Video sobre "Quais alimentos usar na dieta flexível";

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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