EBOOK CARDÁPIO SAUDÁVEL (vegano - semanal)
Seus dias de quarentena não tem sido tão saudáveis quanto gostaria? Ou sua criatividade esgotou e você precisar dar uma renovada nas suas refeições? Seja para a quarentena ou para rotina normal, adotar hábitos alimentares saudáveis é de extrema importância em prol da nossa saúde. Pensando nisto, criei este ebook composto de um cardápio vegano, no formato semanal (1 semana). Tudo isto, com o intuito de tornar sua jornada à alimentação saudável mais acessível, possível, leve, dinâmica e com MUITO sabor!
O que você encontra neste ebook:
- explicações e informações importantes
- dicas, sugestões e recomendações
- muitas receitas
- 4 refeições diárias (café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar) de Segunda a Domingo, mais dicas extras de ceias ou lanche da manhã, sem nada de origem animal.
É importante ressaltar que o acompanhamento médico e nutricional são imprescindíveis para a segurança do (a) consumidor (a), bem como os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Garanta já seu ebook e experiencie, saboreie e beneficie-se com tudo de melhor que as refeições saudáveis podem te proporcionar!