Ebook - Receitas Básicas e Saudáveis para Lanches

Acredito que a consistência seja o fator mais importante para o sucesso, ainda mais quando se trata de mudança corporal e saúde. As mudanças vem com o tempo e disciplina, e o ponto que mais faz as pessoas desistirem, sem dúvidas é a “dieta”. Por isso resolvi escrever esse e-book e lhe dar algumas opções de lanches deliciosos pra que seu plano alimenta seja prazeroso e sustentável.

São ao total 30 receitas que darão mais sabor ao seu dia.

Descubra o prazer no processo do emagrecimento com receitas saborosas e práticas.