El poder metabólico de la calma

Perder peso tiene mucho más que ver con nuestros pensamientos, creencias y emociones que con nuestra comida, cuando nuestros pensamientos y creencias nos sabotean el cuerpo se aferra a la grasa que no necesita porque nuestro cuerpo siempre responde a nuestros pensamientos. Los hábitos de alimentación no deseados son el resultado de nuestras creencias y pensamientos negativos, el problema es que esas creencias están en nuestra mente inconsciente y no las podemos cambiar desde la mente consciente. Con nuestros pensamientos creamos la ...