Emagrecimento de Sucesso

O emagrecimento é um processo mullti-fatorial, um dos pilares mais importantes é o conhecimento, muitas pessoas tem dificuldade para emagrecer ou para manter o emagrecimento, por não saber o que comer, qual frequência comer, quais nutrientes são importantes, etc... Neste curso você vai aprender tudo sobre o emagrecimento, vai entender sobre diversos tipos de dietas e nutrientes, vai aprender como montar uma dieta. Com informações de qualidade e procedência , o autor é Nutricionista e Profissional de Educação Física, Pós Graduado em F...