M4E: Musculação para Escoliose - Curso

O tratamento tradicional da escoliose é limitado. Ou seja, tradicionalmente, a terapia de escoliose vai, no máximo, até o fisioterapeuta. Se você tiver sorte, o médico ou o fisioterapeuta ainda pode te indicar que faça natação, pilates, RPG, mas não passa muito disso. E essas atividades também se limitam ao tratamento da dor e correção de postura.

Então, você precisa saber de uma vez por todas: apenas um treinamento de hipertrofia de verdade é que vai atingir todos os quesitos que nós procuramos.

Com esse curso você entenderá como é possível fazer um treinamento de musculação que:

• Melhore sua consciência corporal e postural;

• Trabalhe os músculos certos especificamente para aumentar a segurança das suas costas;

• Proporcione uma redução das dores ocasionadas pelo desvio da coluna;

• Trabalhe todo o corpo para melhorar a estética com uma boa construção muscular.

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