Ficha de treino em casa masculina-Pump Máximo

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Por ter noção que hoje em dia muita gente gostava de ter mais resultados sejam eles ganho de massa muscular, sentir as mangas da camisola a apertar no bicep o peito inchado a encher a camisola ou até mesmo ter os abdominais visíveis ou emagrecer mas que tem poucas possibilidades de pagar um personal trainer ou acompanhamento online resolvi criar esta ficha de treino caseira.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

-Ideal para quem tem pouco tempo para treinar.

-Treinos simples de fazer

-Evolução com treinos curtos.

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