Filosofía Fuerte y Atlética con Verónica Pardal. Nivel Novato.
Empieza a mejorar tu fuerza y flexibilidad desde 0 con este programa de entrenamiento de 4 meses de duración. A lo largo de los 3 entrenamientos semanales de 25min. de duración del programa podrás salir de la sensación de rigidez y debilidad muscular que el estilo de vida sedentario nos trae. Es el momento de empezar a cuidarse haciendo las cosas con criterio. Este programa te ayudará de la mano de la Entrenadora Personal Verónica Pardal a crear un cuerpo más fuerte, más flexible y más vital. Empieza hoy mismo. Hazte con el programa ...
Contenido Ventajas Detalles
- Entrenamiento 1.
- Entrenamiento 2.
- Entrenamiento 3.
- Entrenamiento 13.
- Entrenamiento 14.
- Entrenamiento 15.
- Entrenamiento 25.
- Entrenamiento 26.
- Entrenamiento 27.
- Entrenamiento 37.
- Entrenamiento 38.
- Entrenamiento 39.
Saludando es estilo de vida saludable. Somos un equipo de entrenadores, nutricionistas, fisioterapeutas y psicólogos apasionados por ayudar a cualquier persona a desarrollar el poder de cuidarse.
Creamos programas de entrenamiento y alimentación online para ayudarte a desarrollar tu mejor versión. No importa tu estado de forma actual. Si sientes que estás en una situación en la que necesitas dar un paso adelante, no dudes en unirte a alguno de nuestras propuestas para desarrollar tu genuino equilibrio personal.
Creemos en el poder del estilo de vida saludable para vivir en un cuerpo joven y enérgico independientemente de la edad que tengas. Sabemos que un estilo de vida activo que incluya entrenamiento, buena alimentación y una forma sana de liderar estas áreas es un pilar básico para la salud y el bienestar. Tus resultados en el peso, la composición corporal, tu masa muscular o tu energía o tu vitalidad es consecuencia de tu estilo de vida.
No te dejes llevar por un estilo de vida caótico que fomenta el sedentarismo, la mala alimentación y los extremos en tu relación con el ejercicio y tu forma de comer. Queremos que te descubras de nuevo, y queremos inspirarte a que prestes atención a cuidarte. Esa es nuestra filosofía, y a través de nuestros programas online nos gustaría enseñártela.
Preguntas frecuentes
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