Fitness. Obsesión o Estilo de Vida

En Un estilo de Vida Sana, debe existir armonía entre Cuerpo - Mente. Si esta Relación no existe entonces no es Sano, Ni Saludable. La Sociedad nos obliga a vivir en un mundo Impulsivo en donde queremos lograr objetivos rápidos y Fáciles. En este rubro en especifico, queremos conseguir Atajos, poniendo en riesgo nuestra salud, Nuestro Físico, sin realizar Esfuerzos, queremos transformar lo que hemos conseguido en años en 1 mes o 2, logrando solo Frustración sin Resultados. Al culminar de leer este Ebook, quiero que entiendas que eres ...