Flair & Progressões do Flair

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Flair es uno de los elementos principales para impresionar a los árbitros en las competiciones de aeróbic y a los amigos en las fiestas donde puedes rockear mostrando tus habilidades. Es divertido, desafiante y para lograrlo pones en forma todo tu cuerpo. Flairing es un juego para rusos, pero un desafío para todos los demás. Así que Aerobic5 invitó a la @aermotion de Mikhail Nazaryev, campeón de gimnasia para desarrollar este entrenamiento donde aprenderás jugando con una de las mejores gimnastas y técnicos del mundo.

Flair is one of the main elements to impress referees in aerobics competitions and friends at parties where you can rock showing your skills. It's fun, challenging and to accomplish it you put your whole body in shape. Flairing is a game for Russians, but a challenge for everyone else. So Aerobic5 invited the @aermotion of Mikhail Nazaryev, gymnastics champion to develop this training where you will learn playing with one of the best gymnasts and technicians in the world.

O Flair é um dos principais elementos para impressionar árbitros em competições de ginástica aeróbica e os amigos em festas onde você pode arrasar mostrando as suas habilidades. É divertido, desafiador e para realizá-lo você coloca todo o seu corpo em forma. Fazer o flair é uma brincadeira para os russos , mas um desafio para todas as outras pessoas. Assim a Aerobic5 convidou a @aermotion de Mikhail Nazaryev, campeão de ginástica para desenvolver esse treinamento onde você vai aprender brincando com um dos melhores ginastas e técnicos do mundo.

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