Yoga na Gestação - Saberes femininos

Saúde e EsportesCursos Online e Serviços de Assinatura
Imagem principal do produto Yoga na Gestação - Saberes femininos

Ajude seu corpo e sua mente a se fortalecer e a se preparar para o grande desafio do nascimento de seu bebê. Pratique yoga, conheça as dimensões da sua gestação e conecte-se com poesias e canções que alimentam o universo emocional e simbólico para o bem gestar e o bem parir. Transforme-se com maior conhecimento do que é bom para seu corpo físico, emocional e espiritual.

20 sequências de yoga elaboradas com posturas específicas para grávidas, com respirações conscientes para cada chakra, relaxamentos conduzidos e meditações que fortalecerão sua conexão com o bebê. Você poderá usar os vídeos separadamente escolhendo o que é mais adequado para o seu momento.

Conheça as dimensões da gestação, individual, social e ecológica e descubra porque suas escolhas garantem uma experiência de gestar, parir e nascer em Paz.

Vivencie a experiência completa de 3 mulheres que se aprofundaram nessas práticas e saberes femininos para se transformarem em mães!

Renata von Poser - Mãe da Clara e do João, professora de Yoga, criadora da BrincaYoga, educadora parental em Disciplina Positiva, Facilitadora de Pathwork®. @renatavonposer @brincayoga - www.brincayoga.com.br

Luciana Carvalho – Mãe do Ravi e da Nina, pedagoga, doula, terapeuta em psicologia transpessoal, terapeuta em rebirthing e aromatologia, instrutora de yoga para gestantes, obstetriz em formação e idealizadora do Fórum Nascimento e Transdisciplinaridade. @nascimentotransdisciplinar

Tatiana Zalla – Mãe da Alice e da Estela, atriz, produtora cultural, mestre em educação pela PUC SP, Moon Mother. Fundadora do Grupo Manuí e facilitadora de círculo de mulheres e círculo de meninas. @tatizalla @grupomanui www.manui.art.br youtube.com/manuiproducoes

Observação: Consulte um médico antes de iniciar qualquer atividade física.

ConteúdoVantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Renata von Poser - BrincaYoga e Yogaterapia
4 Anos Hotmarter

As aulas de BrincaYoga online são para educadores que desejem desenvolver técnicas lúdicas de autoconhecimento com grupos de crianças e famílias. A BrincaYoga é uma prática educativa fundamentada nos valores filosóficos do yoga que se propõe a criar vivências corporais lúdicas para desenvolver o autoconhecimento e promover valores. Com brincadeiras corporais, músicas, histórias e técnicas simples de respiração, relaxamento, massagem e meditação. Oferece vivências para famílias e cursos de Formação para educadores.

Yoga dos Ciclos Femininos é um curso on-line com 16 aulas gravadas para vivenciar a ciclicidade feminina através das práticas de yoga, técnicas de respiração (pranayamas) para energizar o corpo, aliviar o estresse e aumentar a saúde, relaxamento guiado (yoganidra) que te conduzirá a estados mentais mais calmos e harmoniosos e meditação conduzida para te auxiliar a entrar em contato com a essência divina do seu coração, liberando o medo, as tensões e fortalecendo sua coragem para lidar com os desafios do momento atual.

Recomendado para todas que desejem maior conexão com o corpo, a mente e as emoções.

Renata von Poser - Criadora da BrincaYoga, professora de Yoga, educadora parental em Disciplina Positiva e Facilitadora de Pathwork®, Promove as Vivências e a Formação de BrincaYoga para crianças e famílias. Formada em Yoga pela Internacional Sivananda Yoga Vedanta Centers, no Canadá. Formação pela Rainbow Kids Yoga. Bacharel em Comunicação Social e Mestre em Educação Social pela Universidade de Sevilha, na Espanha.

www.brincayoga.com.br

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento
Image Icon
Acesso pelo Hotmart Sparkle

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui