Guia de Treinamento Carol Carvalho
Tudo que faltava para você transformar seu corpo sua mente e seus hábitos.
Na hora do exercício, você sabe onde está errando? Por que não consegue bons resultados?
Existem alguns fatores sobre performance física que talvez você ainda não saiba e para alcançar novos resultados, metas incríveis em qualquer área da sua vida . você precisa mudar sua mente.
Tudo acontece na sua mente!
Mas você está lutando contra ela o tempo inteiro . Seja na dieta ou ao treino.
Você se sente perdido nos treinos , não sabe identificar qual melhor estratégia?
Então neste curso quero te mostrar e te fazer aprender passo a passo de como você pode progredir no treino e atingir novos resultados .
Bônus ; Dieta desenvolvida por uma Nutricionista ( Nayara Ferreira ) para você Emagrecer e Hipertrofiar .
Técnicas de LPF com uma especialista para reduzir as linha da cintura e outros benefícios