Jornada dos Chakras

A Jornada do Chakra é uma série de sete videoaulas, projetadas para equilibrar um dos nossos sete principais chakras.

O objetivo de uma prática de yoga baseada nos chakras é inspirar o despertar espiritual através da energia divina de Shakti, que flui livremente através do nosso núcleo e ativa todos os nossos chakras.

​Em cada aula, você será guiado por uma breve explicação do chakra, seus bija mantras, uma prática completa de yoga, com posturas focadas em equilibrar e desbloquear esse chakra, além de uma meditação.

VOCÊ TERÁ ACESSO:

- sete videoaulas;

- apostila desenvolvida exclusivamente para os alunos da jornada;

- questionário para identificar desequilíbrios ou bloqueios dos chakras.​