Los 10 Disfraces del Miedo

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El miedo es una emoción útil en el contexto adecuado. Nos protege de amenazas. En muchos casos nos ayuda a sobrevivir.

Sin embargo, en el contexto de lograr objetivos ambiciosos, puede ser un gran limitante en nuestra vida dado que puede demorar o anular nuestro accionar cada vez que queremos salir de nuestra zona de confort. Por ese motivo, para muchas personas, suele ser el mayor obstáculo a superar. Este problema se exacerba cuando el miedo se encuentra presente en nuestra vida sin que seamos conscientes de ello.

Muchas veces el miedo nos invade y nos limita sin que nos demos cuenta. Esta es la estrategia perfecta del miedo, porque si no somos conscientes que tenemos miedo, no vamos a hacer nada por combatirlo. Nos tendrá dominados silenciosamente.

En este libro presento 10 emociones o hábitos negativos que ocultan el miedo, para que cuando te encuentres en alguna de esas situaciones, tomes conciencia de la estrategia del miedo y puedas superarla.

Al final del libro tendrás una serie de ejercicios que podrás aplicar para poner en práctica los conceptos presentados. Este libro es la antesala de un segundo libro llamado: Los 4 niveles del miedo: cómo pasar de la inacción a la acción masiva.

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