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Bem-me-quero: desenvolvendo o amor-próprio através do autocuidado.

Personal Development
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Chega de passar os dias vegetando, sem ser a protagonista da sua história. Se você é mulher e está emocionalmente desgastada diante de tantas responsabilidades (relacionamento, trabalho, estudo, família...), vive sem tempo pra cuidar de você e ainda reclama quando não é valorizada, o E-book Bem-me-quero: desenvolvendo o amor-próprio através do autocuidado é pra você. Criei este e-book para te ajudar a entender, de uma vez por todas, a importância da autoestima para uma vida feliz. Nele reuni ferramentas terapêuticas que utilizo há mais de 6 anos nos atendimentos como psicóloga clínica ajudando mulheres a cultivar o amor-próprio e viverem mais felizes.
Em Bem-me-quero: desenvolvendo o amor-próprio através do autocuidado você encontrará o real significado da autoestima, aprenderá porque você não deve negligenciar o autocuidado e descobrirá o pior erro que você pode cometer contra o seu amor-próprio. Você também terá acesso a exercícios terapêuticos simples e fáceis e que você poderá executar imediatamente, além de um bônus ao final.
Boa leitura! ;)
Com carinho, Aline Gomes.
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E-book que te ensinará, em uma linguagem clara e descontraída, maneiras práticas de cuidar da pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.

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