Masterclass Emagrecimento

Português

A humanidade está doente, silenciosamente. A Industria alimentícia conquistou um espaço significante na nossa rotina. Estamos deixando de observar o inimigo invisível da saúde, e doenças iniciam com o sobrepeso. Meu objetivo é te ajudar a viver mais leve com o seu corpo e com a sua mente. No curso te ensino a se conhecer melhor. Garanto que mesmo a distancia, estarei segurando as suas mãos, para que juntos possamos vencer possíveis barreiras e padrões que o ajudaram a ganhar peso. Acredito que, entender a etiologia da obesidade, os gatilhos internos que criamos, os erros mais frequentes para a perda de peso eficiente, as características comportamentais

que nos faz abandonar os objetivos, além dos estigmas que rondam seus pensamentos, irão te proporcionar conhecimento e o

melhor. Vamos conversar sobre inflamação, entender mais sobre transtornos de humor, terapia comportamental, fome x saciedade, doenças associadas ao sobrepeso, tipos de dietas, receitas e claro, muitos bônus.

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