Mentoria _ Yoga como Filosofia de Vida e Orientação para o Autoconhecimento

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Quando pensamos em yoga como filosofia de vida, precisamos pensar em algo muito maior do que apenas o yoga físico, e postural já tão difundido no ocidente, requer um olhar na parte pelo todo, enlaçando cada parte do seu ser, que foi se perdendo no caminho até chegar no aqui e agora.

Nossa mente é capaz de nos fazer permanecer a vida toda em um ciclo de amarras e ilusões (samsara & maya), repetindo os mesmos erros e gerando os mesmos padrões caso não o identificamos e trabalhamos para cessar.

Nosso corpo é o nosso templo, então precisamos que seja forte para aguentar a jornada, a nossa mente é como um computador, precisa organizar, limpar, ganhar espaço, saber onde está cada item e com qual nome o arquivamos.

Emoções, ações, reações, memórias, sentimentos, traumas, padrões, repetições, sensações…

Passado que atormenta, futuro que aflige

Chega. Somente o presente é real, o mais é projeção, passado imutável, futuro inalcançável.

Ou aprendemos a dar as rédeas a nossa vida, ou aceitamos aquilo que nos é apresentado, ou seja ou aprendemos a viver no presente com o que o presente nos apresenta ou deixamos a vida passar.

E você está pronto para começar uma nova jornada em busca da sua verdadeira essência?

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