W Método Menopausa Fit

Método de treinamento elaborado e acompanhado pela professora Dra. Bruna Oneda para te ajudar a melhorar o sintomas da menopausa, independentemente do seu nível de condicionamento.

São 6 aulas para você realizar na sua casa, por um período mínimo de 8 semanas. A progressão das aulas vai depender da sua condição de saúde e assiduidade nas mesmas.

Elas têm a duração de aproximadamente 20 minutos e você não precisará comprar equipamentos.

Vem treinar comigo e melhorar os sintomas da menopausa!