Mini Curso - CORE com Biah Quiles 12/09/21
Português
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Você aprenderá aquilo que é fundamental para ganhar força e estabilidade para executar quaisquer exercícios sem dor, eliminar de vez aquela “pochete” indesejada, executar de maneira segura e garantir uma transferência de força eficaz pelo corpo para levantar pesos sem medo.
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