O guia para inovar na cozinha!
Nossa rotina tem estado cada vez mais atribulada. Entre trabalho, casa, filhos e estudos, muitas vezes ainda precisamos cozinhar. E é comum optar pelos produtos
prontos, já que eles trazem praticidade. Porém, a praticidade muitas vezes não está diretamente ligada à saúde. Temperos prontos ou produtos industrializados têm um alto teor de sal e gorduras, que podem aumentar a pressão arterial e o colesterol. Depois de ler as receitas e dicas deste e-book, eu te garanto que você enxergará o
preparo da sua alimentação com outros olhos e terá muito mais prazer em fazer e comer suas refeições!
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