Planilha de Prescrição de Treinamento HIT em esteiras

Essa planilha contém a prescrição do treinamento HIT em esteiras ergométricas de academias e clubes esportivos. Com ela, você só precisa realizar um teste de Volume máximo de Oxigênio dentre os que se encontram cadastrados, digitar os dados e a mágica acontece!! O acompanhamento médico é imprescindível para sua segurança. O produto não pode prometer cura de problemas de saúde sem respaldo de uma organização reconhecidamente especializada no tema.