profile

Planilha Periodização do treinamento de endurance

Health and SportsSoftware, Downloadable programs
profile

A planilha possibilita a elaboração das sessões de treinamento de endurance. Pode servir como ferramenta de auxílio para professores de educação física, nutricionistas e demais profissionais responsáveis pelo monitoramento da prática de atividades físicas. Auxilia no controle de cargas de treinamento das sessões de treinamento. Calcula parâmetros como volume e intensidade e faz gráficos ilustrando a progressão. Não deve ser utilizada por outros profissionais que não sejam profissionais da saúde. O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do comprador.

  1. Advantages
  2. Details

Possibilita a elaboração das sessões de treinamento de endurance, calculando automaticamente parâmetros como o volume e intensidade das sessões e dos mesociclos

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions