Brunch Saudável
Os brunch são uma delicia, mas muitas vezes são muito calóricos para quem quer ter uma alimentação mais saudável.
O brunch saudável oferece a oportunidade de experimentar diferentes alimentos e sabores.
Uma alimentação saudável está ligada a um melhor bem-estar físico e mental. Ao fornecer nutrientes adequados, contribui para a energia, a concentração e o bom humor da sua família ao longo do dia.
Vais ter acesso ao passo a passo em video e em ebook para imprimires e ter sempre disponível.
O que vais aprender a fazer:
- Pão de sementes
- Tostas de aveia e vegetais
- Panquecas de frutos secos, coco e chocolate
- Patê de tofu e ervas
- Ovos em crosta
Vais impressionar amigos e familia com estas iguarias.
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