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EU MEREÇO SER MAGRA é um programa de 8 semanas da Terapeuta Jessica Alberton com o foco para o tratamento da obesidade, transtornos alimentares (Compulsão Alimentar e Bulimia) e emagrecimento.
Bem como o conhecimento da teoria da Nutrição Comportamental, que tem como base a Terapia Cognitivo Comportamental, deixando claro que a Terapeuta não prescreve dieta. Durante o programa as alunas tem aprendizado com a Nutricionista e sempre encaminha os clientes para algum nutricionista que faz parceria. O programa tem como objetivo ensinar as pessoas a emagrecerem de forma inteligente, resgatando a autoestima perdida com o aumento de peso ou decorrente da ansiedade e depressão.
É extremamente eficaz para ajudar eliminar peso porque atua em aspectos fundamentais para que o processo de emagrecimento seja colocado em prática.
Salientamos a importância de um acompanhamento médico e nutricional para que os resultados sejam potencializados, e ao mesmo tempo para que a pessoa tenha uma noção clara do seu estado de saúde e assim possa fazer as intervenções alimentares necessárias para o seu emagrecimento.