Reto 21 días por un embarazo saludable

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El objetivo principal de este reto es que conectes más contigo misma, logrando implementar nuevos hábitos que te ayuden a vivir un embarazo saludable, tanto para ti como para tu hijo, en el aspecto físico y el emocional. Durante 21 días voy a compartir muchas herramientas que te harán sentir muy bien. Desde enseñarte cómo debes alimentarte para que tu bebé crezca sano y fuerte y tú tengas mucha energía y mantengas un peso saludable, hasta mostrarte técnicas que te ayuden a relajarte y a conectarte contigo misma, con tu bebé y con tu p...

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