Taller online certificado - Entrenamiento propioceptivo, lesiones y rendimiento deportivo
Descubre las claves principales para evitar lesiones y mejorar tu rendimiento con el entrenamiento propioceptivo
CONTENIDOS
Accede ahora a la grabación del Taller online en directo que hicimos en Noviembre de 2019 y no te pierdas contenidos como:
• Factores que influyen en el rendimiento deportivo.
• Empatía y consciencia para entender al deportista lesionado.
• Parar de entrenar no es la mejor opción.
• Cómo afectan las lesiones al sistema propioceptivo y al rendimiento del deportista.
• La importancia de los principios de adaptación y supercompensación para evitar lesiones por sobreentrenamiento.
• Principios y aplicaciones prácticas en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos para mejorar el rendimiento.
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