TALLER YOGA EN SILLA: PAUSAS PARA RECARGAR LA PILAS

Este taller es apto para todos los perfiles y está especialmente destinado a personas que no tienen experiencia con el yoga, que no tienen mucho tiempo y que les complica el tener que cambiarse de ropa o de espacio etc... y además teletrabajan.

El TALLER YOGA EN SILLA es perfecto para poder dedicar un tiempo diario, en tu puesto de trabajo o teletrabajando, a tu cuerpo, para corregir posturas, estirar los músculos, mejorar la forma de respirar y conocer posturas que puedan pasar a formar parte de tus hábitos.

AVISO IMPORTANTE: Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.