Técnicas Místicas Para o Dia a Dia

Um método totalmente prático que inclui exercícios místicos para serem realizados no dia a dia, muitos deles podendo ser executados durante outras atividades corriqueiras e que não podem ser evitadas, como na sala de espera do dentista, no ponto de ônibus, no metrô. Enfim, durante todas as atividades monótonas e que devem ser realizadas todos os dias. O método traz ainda descrições detalhadas dos efeitos benéficos das técnicas e das possíveis dificuldades a serem encontradas. Todos os exercícios foram devidamente testados durante anos...