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Se és daquelas pessoas que não gostas de frequentar ginásios porque:
- Estás rodeado de gente e tens aquela sensação que todos te observam;
- Não gostas de preparar o saco de desporto;
- Chegas a casa e, já não te apetece sair,
Estás no sitio certo.
Aqui terás treinos para fazeres no conforto da tua casa, melhorando toda a tua qualidade de vida/saúde, atingindo os teus objetivos como:
- aumento da tua autoestima
-diminuição de peso
- diminuição da percentagem de gordura corporal,
Mas,
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
Vamos treinar com a Tribo do BBEM- Brilho da Beleza do Exercício da Marta.