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Yoga e Arte: Você no equilíbrio e controle de sua Vida!

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São 07 módulos com 2 aulas cada, que ensinam através de sugestão de trabalhos artísticos e posturas do yoga como equilibrar a sua vida no âmbito físico, psíquico e emocional.

As primeiras aulas explicam através da Arteterapia características básicas para ativar os vórtices de consciência (chacras) e as outras seguintes são aulas práticas para estimular e equilibrar esses centros de consciência (chacras) através das posturas do yoga.

Foi inserido um bônus super especial como complemento teórico, o e-book: Você no Equilíbrio e controle de sua Vida: posturas do yoga, chacras e arte! Com mais posturas para inspirar a sua prática e informações aprofundadas sobre cada chacra e como desenvolve los através de sua prática

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oferece uma visão prática e rápida para equilibrar seu sistema energético através do corpo posturas do yoga e da arte, atividades de arteterapia.

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