Num primeiro momento a concentração era mto difícil no trabalho. Tinha vontade de sair a todo instante pra fumar. Mas, depois, ao mascar o chiclete a ansiedade passa e o meu foco aumentou. Hoje estou desde as 14:00 sentado na minha mesa e o trabalho fluiu muito, sem as interrupções das pausas para o cigarro. O raciocínio está muito mais rápido (não sei se ligado ao fumo ou alternativa de fuga pra concentração). De qualquer forma, estou me baseando em mais essa ajuda para me motivar