Fazendo isso já é meio caminho andado para conseguir colocar a sua saúde mental em ordem. Não é bobagem conscientizar-se da importância de considerar suas limitações. Só tome cuidado para não ser superdiagnosticado por algum profissional e ser tratado como se possuísse algum transtorno mental. O diagnóstico depende de relatos familiares e da própria pessoa, isto é, a partir da observação clínica dos sinais e sintomas demonstramos pelo paciente em certo período de sua vida. #suaSaudeMentalEimportante 🤙🏻👩🏻‍⚕️