Natflix Fitness
Natasha Villaschi
4.7(532)
FINALMENTE você encontrou um método de treinamento de fácil adesão, dinâmico, descomplicado, divertido e que te garanta resultados sem você precisar ficar na mesmice e enjoado de treinar. Aqui teremos para todos os níveis e objetivos: iniciante, intermediário e avançado. Séries de treinos em casa e séries de treinos em academia. Série para quem deseja emagrecimento e para quem deseja a hipertrofia. Ou seja: É PARA TODOS! Você sempre pensou: "Meu deus, como a Nat consegue treinar todos (ou quase todos) os dias?!" Tá preparada para descobrir? NÃO TEM SEGREDO! Eu consigo treinar com frequência porque encontrei uma forma eficiente e descomplicada, que me motiva a vencer os meus próprios limites, sem me comparar com ninguém, buscando a minha própria versão e evolução com o tempo. Sempre observei treinos muito complexos e que não me motivavam e, quando encontrei esse método de treino com o Diego e juntamos nosso conhecimento, percebi que PRECISAVA compartilhar com vocês! Esse programa vai mudar a visão que vocês têm a respeito do universo fitness. Além dos treinos em casa e na academia, busquei adicionar outros profissionais para trazer ainda mais aulas, conhecimentos e conteúdos. O produto é todo organizado e temos planilhas e cronogramas de treino para ajudar no planejamento e dedicação! Vamos juntas nessa transformação? Vamos descobrir como encontrar prazer em treinar e conquistar os nossos resultados? “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
Curso Depilação Profissional - Oficial
Priscilla Fidelis
4.9(666)
Curso Depilação Profissional: O curso capacita o estudante em como retirar superficial ou completamente os pelos do corpo através do uso de produtos e equipamentos adequados, o conteúdo é atualizado com as novas tendências da área com frequência. O profissional depilador(a) formado por Priscilla Fidelis Academy será capaz de aplicar diferentes técnicas de depilação, com os produtos apropriados e considerando as normas de higiene conforme a legislação vigente e com técnicas inovadoras. Estará apto a oferecer ao cliente um serviço de qualidade, seguro e ético. Áreas de atuação: O profissional formado neste curso além de aplicar as técnicas específicas da Depilação, irá aprender protocolos que irão agregar mais valor em seus atendimentos com por exemplo técnicas de clareamento seguro e depilação com linha. Estará apto a exercer suas atividades em salões, institutos de beleza, spas, clínicas de estética, hotéis, lojas de cosméticos e domiciliar, entre outros lugares. PÚBLICO ALVO: O curso tem conteúdo exclusivo para estudantes, profissionais e interessados na área de Estética. Neste Curso você aprende na prática as principais técnicas de depilação utilizando os recursos de cera quente Faça parte do mundo da Estética, e aproveite os benefícios do setor que mais cresce no mercado atualmente. Melhor suporte: link de acesso ao grupo de suporte do aluno CONTEÚDO : Introdução; Pele; Anatomia e Fisiologia do Pelo; Atendimento/ Ficha Anamnese; Passo-a Passo completo; Conheça todos os Materiais de Trabalho na Depilação; Método espanhol; Método Roll on; Depilação Egípcia; Diferença entre todos os métodos; Prática em modelos reais; Eletroterapia na Depilação; Atualização 2.0; Atualização 2.1; BÔNUS : - Técnicas de Clareamento seguro; - Depilação egípcia e cuidados; - Acesso ilimitado BÔNUS ESPECIAL : - Estratégias para alcançar e conquistar clientes usando técnicas de marketing CERTIFICADO PERSONALIZADO
Certificado de conclusão
Fernanda Yoga
Fernanda Yoga
4.9(50)
Quer começar e não sabe por onde? Já pratica e quer evoluir? Te apresento a plataforma mais completa de Yoga Online do Brasil! O Yoga é para todos! Não precisa ter flexibilidade, força, uma certa altura, peso, idade.. Vamos construir as técnicas e alcançar os benefícios juntos! Somos seres únicos e meu objetivo é te ajudar a encontrar prática ideal pra você! Aqui você vai encontrar o caminho exato para sua evolução e conexão na prática! Aulas didáticas e acessíveis pra você conseguir evoluir na sua prática pessoal de forma segura, leve e o melhor.. a qualquer hora na sua casa! Benefícios da prática de Yoga: - Autoconhecimento, autocontrole, autoconfiança, autoestima - Melhora a força, flexibilidade, condicionamento físico e equilíbrio no corpo todo - Ajuda no equilíbrio emocional - Reduz dores no corpo (costas, pescoço, ombros, cabeça, articulações, cólicas, ciático e mais) - Reduz o estresse, ansiedade, tensões e pode ser um grande aliado no tratamento da depressão, síndrome do pânico, entre outros. - Melhora a respiração e a circulação sanguínea - Melhora o sono (reduz a insônia e promove um sono profundo e revigorante) - Melhora o Foco, Produtividade, Criatividade e energia durante o dia -Através da meditação conseguimos acalmar a mente e reduzir o fluxo de pensamentos para tomarmos melhores decisões Além de muitos outros benefícios que você consegue sentir na mente e no corpo... Vem comigo <3
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